R-02Рецепт
Постные блины
Простой рецепт постных блинов на воде, идеально подходит для вегетарианцев.
Время
30 мин
Порций
10
Сложность
Легко
Калории
150 ккал
Пищевая ценность (на порцию)
3 гр.
Белки
5 гр.
Жиры
24 гр.
Углеводы
1 гр.
Клетчатка
Ингредиенты
- Мука пшеничная200 г
- Теплая вода450 мл
- Сахар1 ст. л.
- Соль0.5 ч. л.
- Растительное масло3 ст. л.
- Разрыхлитель1 ч. л.
Как готовить
- 1
Смешай муку, сахар, соль, разрыхлитель.
- 2
Влей половину воды, размешай до густого гладкого теста без комков.
- 3
Долей оставшуюся воду до консистенции жидких сливок.
- 4
Вмешай 3 ст. л. масла. Дай тесту постоять 10 минут.
- 5
Разогрей сковороду хорошо. Первый раз слегка смажь маслом.
- 6
Наливай половник теста, быстро распределяй. Жарь 1–1,5 мин, переверни и ещё 30–60 сек.
- 7
Можно есть так, а можно сделать с грибами, капустой, картошкой, медом или вареньем.
ВеганскийПостноеПростой